건강검진 결과표를 받아보면 콜레스테롤 항목에 여러 숫자가 적혀 있습니다.총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤…. 그리고 그 옆에서 TG 또는 중성지방(Triglyceride)이라는 항목을 발견하게 됩니다. “중성지방 180인데 높은 건가?”“콜레스테롤은 괜찮은데 중성지방만 높은 이유는 뭘까?”“중성지방이 높으면 바로 약을 먹어야 하나?” 건강검진을 받은 뒤 이런 궁금증이 생길 수 있습니다. 특히 40·50대라면 중성지방 수치를 단순히 '살이 쪄서 올라가는 숫자' 정도로 생각하지 않는 것이 좋습니다. 오늘은 건강검진 결과표에서 중성지방 TG 수치를 어떻게 읽어야 하는지, 높게 나오는 이유와 높은 숫자가 나왔다면, 내 생활습관에서 무엇을 먼저 확인해야 하는지 정리해보겠습니다. ※ 이 글은 건..